domingo, 25 de janeiro de 2015

Atraso no desenvolvimento Psicomotor

O post de hoje explica o que é o "Atraso no desenvolvimento Neuropsicomotor", isso se dá quando percebemos que apesar de espertos e aparentemente normais os bebês apresentem algum tipo de dificuldade. O bebê é muito frágil e precisa da ajuda dos pais para tudo, mesmo assim com o passar do tempo ele consegue desenvolver suas capacidades e explorar o ambiente, ficando com o passar do tempo cada vez mais independente. Tudo tem uma hora certa para acontecer e se essas fases forem puladas, elas serão ditas como Atraso Global no desenvolvimento Psicomotor, que pode ser definido como um atraso significativo de vários domínios, sejam eles de motricidade fina/grossa, linguagem, de cognição, percepção e atividade de vida diária.




O desenvolvimento infantil é um processo que se dá início desde a vida intrauterina, envolvendo diversos fatores. O desenvolvimento Neuropsicomotor é considerado um processo sequencial, onde está diretamente ligado à idade cronológica, no qual o ser humano desenvolve habilidade motoras, nas quais progridem de movimentos simples para os complexos, desorganizados para organizados.


Vida intrauterina





     
A interação de aspectos relativos ao indivíduo e suas características estruturais e físicas, estão ligadas com o ambiente em que ele esta inserido, sendo que às tarefas aprendidas estão ligadas as diferentes habilidades motoras.  Os primeiros anos de vida  são marcados por importantes formações físicas, sociais, motoras e mentais, sendo esse um período em que a criança consegue entender todos os estímulos vindos do ambiente, chegando através de seus sentidos.


Em casos de crianças nascidas prematuramente, encontrando-se em desvantagem pela imaturidade biológica é feito a correção gestacional para distinguir exatamente qual o tempo de atraso no desenvolvimento. Para que a correção seja feita a subtração do número de semanas de sua gestação, com um total de 40 semanas. Esta diferença corresponde ao tempo de prematuridade do bebê, sendo então descontado da sua idade cronológica. Dessa maneira se um bebê nasceu prematuramente e apresenta algum atraso, é comum; pois ele nasceu antes da hora correta, como se ele ainda precisasse do tempo restante para terminar seu desenvolvimento.




O desenvolvimento motor atípico não está obrigatoriamente ligado à presença de alterações estruturais ou neurológicas. Esses comprometimentos abrangem: memória, coordenação visumotora e a linguagem. Neste caso as crianças podem precisar de cuidados específicos até a fase adulta. Além disso, atrasos motores levam à  alterações como: psicológica, social, baixo estima, isolamento e hiperatividade, resultando uma dificuldade maior dessa criança se socializar com outras no seu meio escolar.


O que causa?

Existem diversos fatores de risco que interferem na infância e que determinam o Atraso. De ordem biológica, social, familiar e ambiental. O risco social adere enfermidades e pobreza, associados a precariedade e prevenção da Saúde Pública. Os riscos biológicos estão associados a desnutrição, interferindo no crescimento e sobrevivência da criança. Problemas durante a gestação e a antecipação do nascimento do feto também podem desencadear nos pais um sentimento de frustração. Por isso é fundamental trabalhar o suporte psicológico de toda a família, que vai ter um bebê com ritmos diferentes e atitudes mais lentas.

Como é o desenvolvimento motor normal?


O ideal é que o bebê não pule nenhuma dessas fases.



Tratamento Fisioterapêutico no Atraso de desenvolvimento Psicomotor:


A fisioterapia tem como responsabilidade contribuir para o bem estar em geral do paciente. Os testes de avaliação do Desenvolvimento Neuropsicomotor, utilizam critérios de seleção variados, como a idade e área a ser avaliada (força muscular, motricidade fina e ampla, fala  e capacidades funcionais). Os pais tem papel fundamental, pois são eles que vão perceber as primeiras dificuldades do bebê em realizar alguma atividade, e logo que observado levar o filho para uma consulta com o médico pediatra. Dessa maneira uma intervenção fisioterapêutica precoce apresenta bons resultados, mas na prática muitos bebês são encaminhados tardiamente para o tratamento.




 
 A partir disso a fisioterapia tem como objetivo principal reestabelecer o processo de desenvolvimento normal do bebê, estimular ao máximo seus sentidos, passar por todas as fases, desde: sustentação da cabeça, sentar-se, engatinhar e andar.


Não pule nenhuma das fases!



Fonte:
FORMIGA, C. K. M. R.; PEDRAZZANI, E. S; TUDELLA, E.; Desenvolvimento Motor de Lactentes Pré-Termo Participantes de um Programa de Intervenção Fisioterapêutica Precoce. 2004. 
WILLRICH, A.; AZEVEDO, C. C. F.; FERNANDES, J. O.; Desenvolvimento Motor na Infância: Influência dos Fatores de Risco e Programas de Intervenção. 2008.

domingo, 18 de janeiro de 2015

Aprenda 10 dicas para driblar o tempo seco!


 O mês de Janeiro é mês campeão em disse e me disse e reclamações referentes ao tempo. Com esse tempo seco fica mais difícil de respirar, não é? Os olhos coçam e ardem, o nariz e a garganta ficam irritados. Você sabia que algumas medidas simples ajudam a melhorar a qualidade do ar que chega aos nossos pulmões? Sim, essas dicas que mais parecem conselhos da Vovó facilitam a troca gasosa e melhoram a nossa capacidade respiratória. E a culpa é de quem?



A culpa é toda do tempo seco, da poluição ambiental e da falta de chuva em todas as regiões. A umidade do ar, quando abaixo de 60% é considerada prejudicial, segundo Organização Mundial de Saúde (OMS), ocasiona graves problemas de saúde, como: aumento das crises asmáticas, rinites, sinusites e até o infarto.  A poluição eleva o risco de Infarto Agudo do Miocárdio, apendicite, inflamações e alteram o funcionamento de todo o organismo. Outros sintomas como dor de cabeça, irritação nos olhos, rouquidão da voz, amigdalite e faringite são comuns nessa época do ano. Por isso vai ai algumas dicas para melhorar a nossa qualidade de vida:



 1) HIDRATAR-SE é essencial para combater os efeitos do ar seco no corpo. Beber cerca de 2 litros de água por dia, além de sucos naturais, frutas, água de coco, verduras e legumes. (Principalmente bebês, crianças e idosos)


 2) Manter ambientes umidificados e arejados. Quando não se tem um umidificador em casa, alternativas simples e fáceis como uma bacia cheia de água ou toalhas molhadas aliviam os sintomas provocados pelo clima seco e poluição. 

 3) Lubrifique os olhos e nariz com soro fisiológico é uma ótima opção. Obs: Colírios apenas com prescrição médica.

 4) Mantenha a casa sempre limpa e aberta. Quanto mais seco o tempo, mais ácaros e fungos aparecem. Por isso o acúmulo de poeira desencadeiam mais doenças respiratórias. Manter a casa sempre higienizada é uma excelente saída, para limpar a casa use um pano úmido  no chão e nos móveis (evite vassoura e espanador, pois eles espalham a poeira).

 5) Nossa pele também sofre com todos os danos causados pelo tempo e poluição. Evite banhos quentes (pois isso acelera o ressecamento da pele), use hidratantes e protetor solar diariamente.

 6) Evite sair com bebês, crianças e idosos das 10hrs às 16hrs, é entre esse horário que o tempo fica mais quente e seco.

 7) Pratique atividades físicas antes das 10hrs e depois das 17hrs, quando o ar está mais úmido.

 8) Apesar de muito refrescante EVITE ficar por tempo prolongado em ambientes com ar-condicionado, pois ele deixa o tempo mais ressecado e quando não higienizados no tempo correto acelera a proliferação de fungos e ácaros.

 9) Troque os forros de cama e travesseiro toda a semana, retirar tapetes e objetos que acumulem pó como: livros, revistas, caixas, ursos de pelúcia e brinquedos.

 10) E se mesmo com todas essas dicas você continuar sofrendo com o tempo seco, procure atendimento médico. Afinal nesse período do ano o movimento em hospitais aumentam em 30% por esses motivos. Sendo assim a inalação é uma das melhores alternativas. Fique atento!

sábado, 3 de janeiro de 2015

Saiba tudo sobre Câimbras

O primeiro Post do ano é sobre as terríveis Câimbras.
Sim, aquelas horríveis contrações involuntárias de um mais músculos, que podem ser repentinas ou prolongadas. Saiba algumas curiosidades e como evitar esse problema tão comum, que afeta muitas pessoas e diminui a qualidade de vida de muita gente por ai!!


O que são as Câimbras?
As Câimbras são contrações involuntárias e dolorosas de um músculo ou de um determinado grupo muscular. Acometem apenas a musculatura estriada, elas podem acontecer durante a pratica de atividade física, em repouso ou durante o sono. É comum uma Câimbra começar após uma contração muscular intensa, como consequente encurtamento do músculo envolvido no processo.



O que causa?
  • Uso exagerado da musculatura, comum em atletas.
  • Desidratação, a água facilita as contrações e relaxamentos das fibras musculares e dos tendões. A falta dela deixa-os mais sujeitos a espasmos.
  • Baixas temperaturas, o frio faz com que os músculos fiquem tensos e contraídos,  facilitando os espasmos.
  • Problemas circulatórios, diminuição do calibre de artérias dos membros inferiores causados por placas de aterosclerose.
  • Compressão das raízes nervosas.
  • Carência de sais mineirais, falta de potássio, cálcio e magnésio na dieta alimentar. Pessoas hipertensas que tomam Diuréticos perdem muito potássio e por isso são mais vulneráveis.
  • Pessoas com idade avançada, diabetes, anemia, insuficiência renal, disfunções da tireóide, degenerações neurológicas, alterações hormonais e grávidas também estão mais sujeitas a Câimbra.


Musculaturas mais afetadas:



Atenção:

As Câimbras geralmente desaparecem sozinhas e raramente precisam de tratamento médico. Entretanto busque auxílio se:
- Causar desconforto grave
- Estiver associado ao inchaço das pernas, vermelhidão ou alterações cutâneas
- Associadas a fraqueza muscular
- Quando acontecer com muita frequência

Como prevenir?

As Câimbras não tem cura, mas alguns cuidados simples podem prevenir e evitar quadros repetitivos.
- Hidrate-se, assim os músculos permanecem relaxados e contraem com maior facilidade.
- Alongue-se, o alongamento deve ser feito antes e depois de qualquer atividade física, se elas acontecerem no período noturno, alongue-se antes de dormir.
- Tenha uma alimentação equilibrada. Frutas, verduras, legumes, alimentos ricos em vitaminas, sais mineirais e nutrientes importantes para melhor funcionamento dos músculos e do organismo como um todo.


Cuidados:
  • Para aliviar você pode aplicar compressa quente sobre os músculos doloridos.
  • Se forem associadas á alterações de cálcio, potássio e vitaminas, pode ser necessário usar alguns medicamentos e suplementos, consulte um médico.
  • Quando acontecer episódios de Câimbras repouse e não force a musculatura.
  • MITO OU VERDADE? A banana ajuda a repor os níveis de potássio, ela hidrata e fornece energia para os músculos, por isso ela é uma boa aliada sim para atletas, cada pessoa responde de uma maneira por isso ela também pode funcionar para outros portadores de Câimbras. Mas como a banana não faz mal a ninguém, não custa tentar!

VERDADE!!!


Tratamento:

  • Geralmente duram menos de 1 minuto cada episódio e desaparecem espontaneamente. Analgésicos e anti-inflamatórios não tem utilidade nenhuma (são MITOS!).
  • Alongamento e massagem. Alongar o músculo afetado e realizar massagem local com movimentos circulares são fundamentais para promover relaxamento e alívio de dor.
  • Pessoas sedentárias costumam ter mais Câimbras, por isso manter-se ativo costuma ser bom para preveni-las.
Alongue-se, PREVINA-SE!




FONTE:
CAMARGO, O. P. A. et al. Ortopedia e Traumatologia: conceitos básicos, diagnóstico e tratamento. 2ª edição. Kojima: São Paulo, 2009.
www.revistacontrarelogio.com.br

sábado, 13 de dezembro de 2014

13 de Dezembro - Dia Nacional do Deficiente Visual

 Com o objetivo de incentivar a solidariedade humana, o dia 13 de Dezembro tem como data especial: O Dia Nacional do Cego. Preservar o direito fundamental de igualdade dentro da sociedade, sem discriminação e distinção de qualquer nível. A data foi estipulada por meio do Decreto nº 51.405/61, publicado no Diário Oficial da União em 26 de Julho de 1961, pelo então presidente do Brasil, Jânio da Silva Quadros. E o Post de hoje vamos entender um pouco mais desse mundo em que "O Essencial é invisível aos olhos!"



 A Deficiência Visual é definida como a perda total ou parcial, congênita ou adquirida da visão. O nível de acuidade visual pode variar, determinando assim dois grupos de deficiência:
  • CEGUEIRA: Há perda total da visão ou uma pequena capacidade de enxergar, o que leva a pessoa a necessitar do sistema Braille como meio de leitura e escrita.
  • BAIXA VISÃO ou VISÃO SUBNORMAL: Quando apenas 30% ou menos de visão no melhor olho. Caracteriza-se pelo comprometimento do funcionamento visual dos olhos, mesmo após tratamento ou correção. As pessoas com baixa visão podem ler textos impressos ampliados ou com uso de recursos óticos especiais.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), as principais causas de cegueira no Brasil são: Catarata, Glaucoma, Retinopatia Diabética, Atrofia do Nervo Óptico, Retinose Pigmentar e Degeneração Macular em adultos. Glaucoma congênito, Toxoplasmose Ocular Congênita, Retinopatia da Prematuridade e Cegueira Infantil em  Crianças. Segundo dados do IBGE de 2010, mais de 6,5 milhões de pessoas tem alguma deficiência visual, desse total:
- 528.624 são incapazes de enxergar (Cegos).
- 6.056.654 possuem grande dificuldade de enxergar (Diminuição da acuidade visual ou visão subnormal).

Cão Guia, Abordagem Terapêutica de auxílio à Deficientes Visuais.


 Cuidados com a visão da Criança:
  • Realizar o Pré-Natal corretamente
  • Realizar exame oftalmológico no Recém Nascido sempre que for observado qualquer alteração ocular, como: olhos muito grandes, lacrimejamento intenso e mancha branca nos olhos.
  • Vacinar periodicamente e corretamente
  • Fazer acompanhamento genético em caso de casamento consanguíneo.

Empregabilidade
O trabalho faz parte da vida, e não é diferente com portadores de deficiência visual. Antigamente essas pessoas eram excluídas da sociedade, mas recentemente, por meio de acesso ao trabalho, busca-se a diminuição da exclusão social, o aumento da participação política, o crescimento de sua autoestima, autonomia e independência.


 Tecnologia Assistiva
É utilizada para identificar recursos e serviços que contribuem para proporcionar ou ampliar habilidades funcionais de pessoas com deficiência e promover uma vida independente dessas pessoas. Os recursos são qualquer item, equipamento ou parte dele, produto ou sistema fabricado em série ou sob medida utilizada para aumentar, manter ou melhorar as capacidades funcionais das pessoas com deficiência. Esses recursos podem variar desde uma simples bengala a um complexo sistema computadorizado. Incluindo brinquedos, roupas adaptadas, recursos de mobilidade manual ou elétrica, equipamentos de comunicação alternativa, chaves especiais, auxílios visuais e outros.


 Como prevenir?
A OMS aponta que se houvesse ações mais efetivas de prevenção e tratamento, 80% dos casos de cegueira seriam evitados. A prevenção é parte de uma melhoria nas condições de vida da população que resulta em melhoria da saúde em geral, inclusive a ocular. Para evitar a cegueira na infância é importante ainda a vacinação de mulheres adultas, o que é fundamental na prevenção de Rubéola, Sarampo da Toxoplasmose, que podem levar a doenças congênitas às crianças, cujas mães possuam. Já os adultos devem realizar um acompanhamento regular de doenças metabólicas e preexistentes, como a hipertensão arterial e diabetes mellitus.




Fonte:
www.fundacaodorina.org.br
www.adeva.org.br

sábado, 6 de dezembro de 2014

Conheça os Direitos das Pessoas com Deficiência

 Nessa última quarta-feira (03), foi comemorado o Dia Internacional do Deficiente Físico.
A Deficiência é todo e qualquer tipo de comprometimento que afeta a integridade da pessoa, trazendo prejuízos na sua locomoção, na coordenação dos movimentos, fala, compreensão de informações, na orientação, percepção e contato com outras pessoas. Como sendo um assunto muito complexo e de total importância o Post de hoje foi feito para conhecermos alguns dos direitos de pessoas com necessidades especiais.


Você sabia?

A Deficiência gera diferentes dificuldades e impossibilidades de execução da atividade que são comuns para outras pessoas, resultando numa dificuldade de manter-se em um emprego. Por isso, muitas vezes é necessária a utilização de equipamentos que possibilitem o melhor convívio, devido as barreiras impostas pelo ambiente social. Sendo assim, a Constituição Federal de 1998 dispensou tratamento diferenciado as pessoas com deficiência.



A Deficiência Física é todo comprometimento da mobilidade, coordenação motora geral ou da fala, causada por lesões neurológicas,neuromusculares e ortopédica, ou ainda, por má formação congênita ou adquirida.


As palavras movem montanhas:As palavras agem diretamente sobre as pessoas. Elas podem ou não discriminar.O que dizemos mostra que o que pensamos, o que desejamos e o que fazemos. A palavra é uma ação! Veja como tudo muda: Quando falamos de pessoas com deficiências estamos à discriminando, por isso devemos falar que a pessoa possui uma necessidade especial. Nesse caso, a pessoa não é deficiente, mas apresenta uma deficiência, o que nos dá outra ideia. Portanto uma boa forma de mudar o mundo, é começar mudando as palavras que usamos.

Não Aceite! "Deficiente é o seu preconceito!"

Quais crimes são previstos na Lei Federal, praticados contra pessoas com necessidades especiais? (Lei nº 7.853/89, crime punível com reclusão de 1 a 4 anos + multa).
  • Recusar, suspender, cancelar ou cessar sem justa causa, a inscrição de um aluno em estabelecimento de ensino de qualquer ordem, seja público ou privado.
  • Impedir o acesso a qualquer cargo público por causa da deficiência apresentada.
  • Negar trabalho ou emprego, por causa da deficiência.
  • Recusar, retardar ou dificultar a internação hospitalar ou deixar de prestar assistência médico hospitalar.

Como a pessoa portadora de Necessidades especiais pode agir contra tais crimes?
Ela pode apresentar-se a Delegacia de Policia ou diretamente ao Ministério Público Federal, ao Ministério Público Estadual e a Comissão de Direitos Humanos da OAB.

O Direito de ir e vir.
A Acessibilidade é a possibilidade e condição de alcance para utilizar com segurança e autonomia dos espaços mobiliários e equipamentos urbanos, das edificações, dos transportes e dos sistemas e meios de comunicação.

E essa Acessibilidade é garantida por Lei?
Sim! A Constituição Federal de 1988, no artigo 277, parágrafo 2º, estabelece que a Lei disporá sobre normas de construção de logradouros de locais de uso público e a fabricação de veículos de transporte coletivo, a fim de garantir o acesso adequado.

E porque a maioria dos prédios públicos e locais não são acessíveis?
O que muitas vezes dificulta o exercício do seu direito é que a lei não é corretamente fiscalizada, mas o cidadão ao perceber a falta de acessibilidade, deve procurar o promotor de justiça de sua cidade ou advogado da OAB e denunciar.

Os princípios da presente convenção são:
  • O respeito pela dignidade inerente, autonomia individual, inclusive a liberdade de fazer suas próprias escolhas e a independência.
  • A não discriminação
  • A plena e efetiva participação na sociedade
  • O respeito pela diferença e pela aceitação das pessoas com deficiência como parte da diversidade humana
  • A igualdade de oportunidades
  • O respeito pelo desenvolvimento das capacidades das crianças com deficiência e pelo respeito
Direito a Saúde:
  • Pacientes com necessidades especiais devem começar o tratamento em estágio mais precoce possível e sejam baseados em uma avaliação de equipe multidisciplinar
  • Apoiar a participação e inclusão na comunidade e em todos os aspectos da vida social, sejam oferecidos voluntariamente e estejam disponíveis às pessoas com deficiência o mais próximo possível de suas comunidades, inclusive na zona rural
  • Acompanhantes em estabelecimentos de saúde
  • Laudo médico com descrição das deficiências

Isenção sobre Impostos e Taxas:
 Isenção de impostos na compra de veículos 0km,IPI - Imposto sobre Produtos Industrializados: isenção de IPVA, isenção de IPTU e isenção sobre imposto de renda.

Trabalho e Emprego:
Pessoas com necessidades especiais e deficiência, tem seguro reserva de vagas em concursos públicos (Concurso público da União, Concurso público do Estado e Concurso público do Município), Redução da carga horária do servidor público (Servidor público da União, Servidor público do Estado e Servidor público do Município), Cota de vagas para pessoas com deficiência nas empresas privadas.

Educação:
Direito unanime em ter  acesso a educação, cota de vagas para pessoas com deficiências para ingresso nas universidades (Universidades Públicas, Universidades Estaduais e Universidades Privadas - através do ProUni ou FIES).

Cultura e Lazer:
Meia-entrada e em alguns casos gratuidade, bem como reserva de assentos.



Ser diferente é normal!

Fontes:
Cartilha IBDD dos direitos das pessoas com deficiência: Lutar por direitos é conquistar a cidadania. 2ª Edição, IBDD, Revista e Atualizada. Rio de Janeiro, 2007.
Convenção sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência: Protocolo facultativo à convenção sobre os direitos das pessoas com deficiência. 2ª Edição, Revista e Atualizada. Brasília - 2010.

sexta-feira, 14 de novembro de 2014

Diagnóstico e Prevenção do Câncer de Próstata

Estima-se que nesse ano de 2014 quase 60 mil homens serão diagnosticados com Câncer de Próstata no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). Quando realizado um diagnóstico precoce, associado ao tratamento adequado, as chances de cura ultrapassam 90%. 
Novembro é o mês mundial para a conscientização do Câncer de Próstata, por isso previna-se, cuide-se e fique fora das estatísticas: "Nós precisamos tocar nesse assunto!".

Estatística


  • Se você perdeu o post de semana passada explicando o que é o Câncer de Próstata, quais seus sinais e sintomas, bem como o tratamento, acesse: http://fisiolifealecardoso.blogspot.com.br/2014/11/cancer-de-prostata.html


De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) a detecção precoce de um câncer compreende duas estratégias diferentes: aquela destinada ao diagnóstico em pessoas que apresentam sinais iniciais da doença (diagnóstico precoce) e aquela voltada para pessoas sem nenhum sintoma e aparentemente  saudáveis (rastreamento). A decisão do uso de rastreamento como estratégia de saúde pública deve se basear em evidências científicas de qualidade. No momento, não existem evidências de que o rastreamento para o Câncer de Próstata identifique homens que precisem de tratamento ou de que esta prática reduza a mortalidade da doença.

#eaitudoazul?


Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico precoce é feito através dos achados no exame clínico, realizado através do toque retal, combinado com o resultado da dosagem do Antígeno Prostático Específico (PSA) no sangue. O PSA é uma substância produzida pela próstata, que aumenta significativamente quando ela fica doente. Porém, o aumento do PSA não quer dizer que seja câncer, pois existem outras doenças que o alteram esses mesmos níveis. Por isso é necessário uma investigação minuciosa, como exame de imagem da próstata. Quando os níveis de PSA estão alterados é indicado o exame de ultrassonografia pélvica ou prostática transretal. A certeza de um diagnóstico de Câncer de Próstata é feito pelo estudo histopatológico do tecido obtido pela biopsia da próstata. Essas medidas devem ser iniciados aos 40 anos, e em casos de histórico familiar da doença ou indivíduos da raça negra, os exames devem ser realizados a partir dos 35 anos de idade.

Enfrente esse mal como HOMEM!



Como Prevenir o Câncer de Próstata

 Já está comprovado que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais, isenta de gordura, principalmente de origem animal, ajuda a diminuir o risco do Câncer como também de outras doenças crônicas. 


 Outros hábitos de vida saudáveis também são recomendados, como fazer no mínimo 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado.


 Diminuir o consumo de álcool e não fumar.


Fica dica: A idade é um fator de risco importante para o Câncer de Próstata, uma vez que tanto a incidência como a mortalidade aumentam significativamente após os 50 anos. Pai ou irmão com Câncer de Próstata antes dos 60 anos pode aumentar o risco de se ter a doença de 3 a 10X, comparado á população em geral, podendo refletir tanto fatores genéticos (hereditários) quanto hábitos alimentares ou estilo de vida.


AGORA É A VEZ DOS HOMENS, e para finalizar, se você tem 40 anos ou mais, não se contente em realizar apenas o exame de sangue ou a ultrassonografia. Deixe a vergonha e o preconceito de lado e realize o exame de toque. É para o seu bem!



Fonte:
www.inca.gov.br
www.accamargo.org.br
www.oncoguia.org.br
www.hcancerbarretos.com.br

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Câncer de Próstata

Quase que como uma metamorfose o blog mais uma vez está mudando; 
Agora por você homem que também merece ter mais informações sobre como cuidar melhor da sua saúde e conhecer um pouco mais sobre o Câncer de Próstata, que hoje no Brasil é o segundo Câncer mais comum entre os homens (perdendo apenas para o Câncer de Pulmão). Estima-se que em 2014 sejam descobertos 68.800 novos casos de Câncer de Próstata, por isso, esse mês a campanha é do Novembro Azul, onde todos os assuntos serão voltados para vocês homens, pais, avôs, tios e todos interessados. E não se esqueça informação válida é passada adiante; Fique por dentro!

Nós precisamos "tocar" nesse assunto!

A Próstata é uma glândula que só homens têm e que se localiza na parte de baixo do abdômen. Considerado um órgão muito pequeno, com formato de uma maçã e do tamanho de uma noz, a próstata fica abaixo da bexiga e à frente do reto. Ela envolve também a uretra e o tubo pelo qual passa a urina, que vai para bexiga onde é armazenada  e por fim é eliminada.



A próstata contém pequeninas glândulas que são especializadas em produzir o sêmen, que protege e nutre os espermatozoides. Embora a próstata seja constituída por vários tipos de células, a maioria dos cânceres ali formados, são chamados de adenocarcinomas. Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos, podendo levar à morte. Porém, a grande maioria cresce de forma lenta (podendo levar 15 anos para atingir apenas 1 cm), não apresentando nenhum sinal durante a vida, nem ameaça a saúde do homem.

Diferenciando uma Próstata normal de uma alterada


Os estágios da doença são indicados por algarismos romanos, que vão de I a IV e quanto maior  número, mais grave a fase da doença.
Estágio I: O tumor ainda está confinado à próstata e não apresenta  comprometimentos dos nódulos linfáticos e outros órgãos. Foi encontrado durante ressecção transuretral, e menos de 5% do tecido da biopsia contêm câncer.
Estágio II: O tumor ainda está confinado à próstata e não apresenta  comprometimentos dos nódulos linfáticos e outros órgãos. E há uma das seguintes condições:
- Tumor foi encontrado durante ressecção transuretral, mais de 5% do tecido da biopsia contêm câncer, ou foi percebido por causa do exame de "Dosagem do antígeno prostático - PSA" que aponta estar alterado (alto), não pode ser sentido pelo toque retal, nem visto pelo ultrassom transuretral e foi diagnosticado por punção com agulha.
- Tumor pode ser sentido por toque retal ou visto pelo ultrassom transuretal.
Estágio III: O tumor se espalhou e pode ter atingido as vesículas seminais, mas não alcançou os gânglios linfáticos ou outros órgãos.
Estágio IV: Uma ou mais das seguintes condições estão presentes:
- O Câncer se espalhou para tecidos próximos a próstata (que não as vesículas seminais), como os músculos que controlam a urina, o reto ou a parede da pelve.
- O Câncer atingiu os gânglios linfáticos.
- O Câncer se espalhou para outras  partes mais distantes do corpo (metástase).



Quais os sintomas?

Em fase inicial o Câncer de Próstata tem evolução silenciosa, por isso muitos pacientes não apresentam nenhum sinal ou sintoma, ou, quando apresentam, são parecidos aos sintomas da "Hiperplasia Benigna da Próstata", que é o crescimento benigno da próstata. Já na fase avançada , pode provocar dor óssea, sintomas urinários ou quando mais grave, infecção generalizada e insuficiência renal. Fique atento a esses sinais e sintomas:
- Urinar pouco de cada vez
- Urinar com maior frequência, especialmente durante a noite, obrigando-o a levantar-se várias vezes para ir ao banheiro
- Dificuldade, dor ou sensação de ardor para urinar
- Presença de sangue na urina ou sêmen 

Qual o tratamento?

Quando a doença permanece localizada uma cirurgia é o mais indicado, além de uma observação vigilante. Para a doença avançada a radioterapia, quimioterapia ou cirurgia, combinada a terapia hormonal têm sido utilizada. Em casos de metástase (quando o tumor original já se espalhou para outras partes do corpo), o tratamento realizado é a terapia hormonal. A quimioterapia pode ser usada em alguns casos, e em outros, médico e paciente podem optar apenas por acompanhar a evolução da doença sem nenhuma forma ativa de tratamento.
O tratamento adequado deve ser individualizado e os pacientes com Câncer de Próstata podem escolher entre uma série de fatores entre um tratamento ou outro, cada um com seus riscos, efeitos colaterais e consequências para sua vida. Diante disso é preciso manter a calma, tirar as dúvidas, assimilar as informações dadas pelo médico e fazer as escolhas.

#xôpreconceito #previnase #Novembroazul

Não perca, na próxima semana o Post será sobre "Diagnósticos e Prevenção do Câncer de Próstata". Mande suas sugestões, críticas e dúvidas, agora é sua vez de participar da nossa campanha para a VIDA. Sugira essa leitura para seus amigos, afinal, VERGONHA É NÃO SE CUIDAR!



Fonte:
www.inca.gov.br
www.accamargo.org.br
www.oncoguia.org.br